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寻找属于自己的奶酪——谈职业心理准备

作者:佚名    文章来源:转载    点击数:    更新时间:2013-8-10
寻找属于自己的奶酪——谈职业心理准备

一座迷宫里住着两只小老鼠嗅嗅和匆匆,还住着两个小人哼哼和唧唧。他们一起找到了一座奶酪山,快乐地生活着。一天,奶酪山不见了!两只小老鼠立刻决定去找下一座奶酪山,不久就找到了新的奶酪山。两个小人却迷惑不解,不断问自己并相互讨论“谁动了我的奶酪?”后来,唧唧也决定接受这个事实,去找下一座奶酪山。可是哼哼却不愿意,还是坐在原来的地方,妄想着“搬走奶酪的人”会将奶酪山“还给他”。当唧唧兴高采烈地带着新的奶酪找到仍守在旧奶酪山的哼哼时,哼哼却拒绝吃新的奶酪,因为他仍然想吃到旧的奶酪,仍然希望“搬走奶酪山”的人有一天会“还给他”。

故事中的“迷宫”代表我们的生活环境,诸如学校、工作单位、生活社区或人际关系等;“奶酪”代表了我们生命中的梦想和目标,它可能是一份工作,也可能是金钱、爱情、幸福、健康或心灵的宁静,或是一种生活意愿等等。人的一生中,“变化”无所不在,为了我们心中的那块“奶酪”,我们必须学会如何准备、如何选择、如何做出决定!

对于中职生来说,要想获得好的工作,拥有属于自己的好奶酪,首先就要善于调节好自己的职业心理,做好职前准备。

研究表明,目前中职生中普遍存在着一些不利于就业的心理障碍:

1、依赖心理。有研究者对中职生的求职心理做了抽样调查,结果发现:等待学校推荐就业的占81%、等待父母找关系就业的占10%、自己在就业市场上就业的占8%。这说明中职生的依赖心理严重。中职毕业生的年龄相对较小,生理和心理方面都不成熟,大多数又为独生子女,长期生活在父母和教师的护佑之下,自然产生了一种任何事情、任何时候都依赖父母、依赖教师、依赖他人的习惯。他们认为像就业等诸如此类的事情应该由父母或老师等长辈操心,与自己没有多大关系。

2、自卑心理。自从高考扩招以来,全国各地高中建设发展速度迅猛,中等职业技术学校学生生源因此受到极大冲击。中职生入校时文化基础较差,综合素质普遍偏低。中职生认为上中职学校只是迫不得已的选择,动手能力上比不上高职生,学历上比不上本科生。因此,他们往往过早地贬低自己的能力,潜意识中就有自卑和压抑心理。在实际的求职过程中,由于社会对人才的需求标准也不断地提高,有些单位对中职生的认识又不够明确,使得中职生在高薪岗位的求职过程中处处碰壁,更加剧了他们的自卑情绪,让他们对前途担忧,对未来丧失信心。

3、自负心理。有些中职生,也许在学校里受到教师和同学的过多关注,家庭背景良好,性格上又自视清高,在择业上往往会出现好高骛远的情况。他们的期望值过高,没有把自己的位置摆正,没有清楚地认识到自己作为一名中职生必须从基层工作做起,从事的职业及岗位应是生产第一线。于是在求职过程中,对用人单位横挑竖挑,陷入了“高不成低不就”的恶性循环,难以找到自己满意的工作,产生心理失衡。

4、悲观心理。从主观原因看,有些中职生在学校里没有学到真本事,使得他们对就业非常担心;有些中职生既胸无大志,又做不来小事,对学习勉强应付,对工作又过分挑拣;有些中职生就业目标定位过高,当理想与现实产生差距时就产生了悲观心理;有些中职生在求职的过程中,因受到挫折而感到无能为力,心灰意冷,总想逃避现实,产生焦虑,食不安夜不寝,甚至出现自杀的念头或行为。从客观原因看,来自社会的因素,如用人单位普遍对学历要求的提高,使得中职生失去信心。

此外,中职生职业心理障碍还有盲从心理、攀比心理、定势心理等,这些消极的心理障碍都不利于顺利就业,应该克服。

建议同学们从以下三个方面调节自己的职业心理:

1、认识自我。事实上就是明确“我是谁?”的问题。对自己要有一个合理的客观的评价,不自卑,不自负,可以从外貌、爱好、特长,性格、能力、人际关系等方面分析自己的优势和不足,还可以参考他人对自己的评价,也可以结合一些心理测试来判断。

2、目标定位。即确定“我想做什么(自己的理想与兴趣)?”“我能做什么(自己的能力)?”“我有哪些客观条件的支持(就业的外在因素,如家庭背景、运气和机会等)?”理想与兴趣的实现需要自己的能力,最终就业机会的获得是主观因素与外在因素的相结合。确定理想后,要付诸实践,因为机会总是留给有准备的人。

3、提高耐挫心理。失败和挫折是人生常事,同时也是磨练人的好机会。有些毕业生在择业失败后,就觉得无颜面对他人,情绪低落,一蹶不振甚至精神崩溃、行为失常。其实,大可不必。遇到挫折后最重要的是先分析失败的原因,勇于面对挫折,克服困难,百折不挠。树立“先就业、后择业、再创业”、“不求对口先就业,先求生存后发展”的思想,充分认识期望与现实之间的差距,以平和、积极的心态进行工作岗位的理性选择。

4、进行职业规划。选择能成就自己一生事业的职业是非常重要的,这就需要我们在了解社会的需求状况和各种职业的千差万别,了解自己的兴趣爱好和优缺点的基础上,针对个人的特质进行职业规划和设计。所以,职业规划是一个人事业成功的导航仪,成功的职业设计是事业成功的基础。

5、处理好三个关系。(1)处理好事业和谋生的关系,做到事业重于谋生;(2)处理好奉献与索取的关系,做到奉献重于索取;(3)处理好发展与眼前的关系,做到发展重于眼前。

职业兴趣测验

通常采用霍兰德职业兴趣测验表来帮助你发现和确定自己的职业兴趣和能力特长。由于此表项目较多,这里不再转录。同学们可在老师的指导下完成此项测试,也可以直接在互联网上查询并完成相关测试。

看看名人的成长

松下电器的创始人松下幸之助,起初家境贫寒。一次,他去一家电器公司求职,请求给他安排一个工作最差、工资最低的活干。人事部主管见他个头瘦小又衣着不整,就随便找个理由说:“现在不缺人,你过一个月再来看看吧。”人家本是推脱他,没想到一个月以后松下真的去了。那位主管又推托说现在有事,没有时间接待他。过了几天松下又去了。那位主管有些不耐烦地说:“你这种脏兮兮的样子,根本进不了我们公司。”松下回去借钱买了套新衣服,穿戴整齐又去了。这位主管一看觉得不好说什么了,又为难松下:“我们是搞电器的,从你的材料看,你对电器方面的知识了解太少,不能录用。”两个月后,松下又去了,他说:“我已经下功夫学了不少电器方面的知识,您看哪个方面还有差距,我再一项一项来弥补。”这位主管盯着松下看了半天,感慨地说:“我干这项工作几十年了,头一次见到你这样来找工作的,真佩服你的这种耐力和韧劲。”就这样,松下打动了主管,如愿以偿地进了这家公司。后来,经过艰苦不懈地努力,他终于成为享誉全球的“企业经营之神”。

学学身边的榜样

阅读下面二则教师手记,想一想:小玉和小林在就业前和就业中的想法及做法对你有什么帮助?

手记(1):我班最漂亮的女生小玉,中专毕业后到酒店做服务员,但她并不喜欢这个职业。后来有了一定的积蓄之后,她报名学习了她喜欢的化妆技术,重新应聘到一家婚纱摄影楼工作。因为她喜欢这个工作,就全身心地投入其中,经常到全国各地去学习交流,最终成就了自己的事业。

手记(2):我的学生小林是一个有心人,既有上进心,又有谋心。刚进入中专学习时,他就对自己的未来作了打算。他是这样进行职业设计的:中专毕业选择到高职信息技术专业继续学习——业余时间和寒暑假到计算机软件开发专业培训班学习——到沿海和江浙一带软件开发公司就职——工作能够独当一面——成立自己的公司。目前,小林已在江苏某外企工作了一年,月薪3000多元人民币。我相信他一定会成功地实现自己的人生目标。


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