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缺乏幸福感 高薪贫困症让白领很受伤

作者:佚名    文章来源:转载    点击数:    更新时间:2012-10-26
核心提示:虽然在外人看来收入不菲,但心中却有很多忐忑,不仅没有成就感和价值感,更时不时有“如果我不做这份工作,我还能做什么?”的焦虑,即高薪贫困症。
一、 名词解释
高薪贫困症是都市白领群体特有的焦虑症之一。从社会学角度来说,它可以理解为白领薪水高,但因为各种过高的债务和生活成本,常有收入不抵支出的“相对贫困”,及由此带来的紧张焦虑感;从个人职业生涯发展的角度来说,可以理解为部分职场人拥有较高的收入,但职业价值感不足,职业规划不清晰,内心诉求未得到满足,因而产生的职业心理焦虑。
二、 职场白领受困“高薪贫困症”
“这个月的薪水怎么又花完了?”虽然有高薪高职,月入轻松过万,但依然无法满足高昂的生活成本和消费欲望,曾经,这样一群白领被称为“高薪贫困族”。如今,职场又现另类“高薪贫困症”,虽然在外人看来收入不菲,但心中却有很多忐忑,不仅没有成就感和价值感,更时不时有“如果我不做这份工作,我还能做什么?”的焦虑。据向阳职业规划咨询中心的统计显示,近三成前往咨询的客户都或多或少患上了这样的“高薪贫困症”。
三、 “高薪贫困症”典型特征
1、自我诉求较高
会患高薪贫困症的人往往都有很高的自我价值实现的诉求。起初,他们并不知道工作上的成就感不单单靠金钱来满足,一段时间后,单一、偏颇的价值观将他们带入了迷惘:工作无趣,成就感越来越低,工作动力越来越小,感觉自己就是一台机器,他们总是心想“我这个工作真没劲,谁都可以做,到底什么工作才会比较有价值呢?”,类似这样的问题萦绕在他们的脑海里,他们不知道,自己真正的问题是自我价值没有找到可实现的平台。
2、安于稳定缺乏进步
在实际工作中,一个工作岗位往往无法长期为你提供学习和挑战的机会。如果你每天都在不停的重复同一个工作流程,基本就等于是原地踏步,能力没有得到提升,只不过很多人为了安稳而无动于衷。能力有限的人,对未知领域望而却步,对于建立新目标就采取回避的态度,这样很难在工作上打开局面,随着时间流逝价值感就逐渐减小。 
 
3、价值观不稳定
当自己不确定什么样的工作才能让自己有满足感时,必定会受到外界的干扰而左右摇摆不定。看着别人的成功,自己羡慕不已,以为这就是好的,就盲目的去追求,但很快发现这不是自己想要的,又立即失魂落魄,打回原型。在工作上,表现出的就无定性,浮躁,盲目跟风,喜欢反复折腾,工作经验并没有在某一方向上正向积累。
四、 如何应对“高薪贫困症”?
1、寻找自己的兴趣
乔布斯最有名的一句工作箴言,就是鼓励个人寻找自己感兴趣的工作,此事是值得为之花一辈子的时间去探索并追寻的;在《哈佛职业生涯设计》一书中,开篇同样谈到“寻找自己的兴趣”这个内容。兴趣不仅是你工作持久的动力源泉,也在一定程度上反映你的价值观,这些都是你找到适合自己的工作的重要指标。要寻找自己的兴趣,第一,深刻的自我认知;第二,在工作实践,不断自我反思,挖掘自己内心深处的需求。而这两点,并不是盲目的探索和尝试,有一定的方法和规则。如果自己对此把握不大,不妨先找职业规划师咨询。
2、重新进行职业规划
知道了自己的兴趣所在,那么就要评估自己身边有什么资源可以利用,并知道如何用此改变现状。那么就是要做好职业规划,让自己看到新的希望和方向,你才有放下“过去”,走出樊笼的可能。新的职业定位、新的职业切入点、新的发展通道和新的行动方案都将涵盖在你的最新职业规划中。完备、科学、可行性高的方案是让你摘掉“金手铐”的关键。
3、不断提升技能经营好职业兴趣
也许这一次的转变对你来说就是一个大转型,新的工作内容对你来说就是一个全新的挑战。那么在你“感兴趣”之余,提升相应的工作能力就十分必要。把兴趣转化为能力才能把工作做好,真正实现自己的价值。


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